在(zai)快(kuai)节奏(zou)的(de)现代生(sheng)活中，随着年龄的增长和不(bu)规律的(de)饮食习惯，越来越多的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少(shao)年群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运(yun)动量(liang)等因素，钙质(zhi)的流失(shi)往往较为严重。而(er)长期(qi)钙质缺乏(fa)，可能会引(yin)发(fa)骨质疏松(song)、骨(gu)折(she)等(deng)健康问(wen)题