现代人(ren)生活的压力与(yu)草一下的(de)诞(dan)生在如今快节奏(zou)的(de)现代(dai)社会中，压(ya)力几乎无时无刻不(bu)在(zai)困(kun)扰着我(wo)们。工作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各(ge)个(ge)方面都在不断(duan)地向我们提出更(geng)高的要求，甚(shen)至让我们时常(chang)忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松(song)”。每天早上早(zao)早起床，拼尽全(quan)力去迎(ying)接每