在快节奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的(de)增(zeng)长(zhang)和(he)不规律的(de)饮食习(xi)惯，越来越多的人(ren)开始面临钙(gai)质不足的问题。尤(you)其(qi)是中老(lao)年(nian)人(ren)、孕妇以及青少(shao)年群(qun)体，由于生活方式、饮食结构(gou)及(ji)运动(dong)量等(deng)因素，钙(gai)质的(de)流失往(wang)往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题(ti)