现代人(ren)生(sheng)活(huo)的压力与草一下的诞(dan)生在如今(jin)快节奏的现代社(she)会(hui)中，压力几乎无时(shi)无刻不在(zai)困(kun)扰(rao)着我们(men)。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各(ge)个方面都在不断(duan)地向(xiang)我(wo)们提出(chu)更高的要求，甚至让我们时常忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天(tian)早(zao)上(shang)早早起床，拼尽(jin)全(quan)力去迎(ying)接每