在这个信息(xi)化、个性(xing)化(hua)的(de)时代，每(mei)个人(ren)都在追求独特和真实的自我。现实(shi)生(sheng)活中的我们(men)往往(wang)面(mian)临诸(zhu)多压力，无论(lun)是来自社会、家庭(ting)、还(hai)是(shi)周围人(ren)的眼(yan)光。许多人在(zai)过度的(de)期待与(yu)自(zi)我束缚中，渐渐失去了对(dui)真实自我表达的勇(yong)气和信心。那种被外界(jie)标签所束(shu)缚的状态，让人对(dui)自(zi)