在快节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的(de)增长(zhang)和不规(gui)律的饮食(shi)习惯，越来越多的人开始(shi)面临钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇(fu)以及(ji)青(qing)少(shao)年群体，由于生活方式(shi)、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因素，钙质的流失往(wang)往(wang)较为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题(ti)