在(zai)快(kuai)节奏的(de)现代生活中，随(sui)着年龄的增长和不规律(lv)的饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面临(lin)钙质不足的(de)问题。尤(you)其是(shi)中老年人、孕妇(fu)以及(ji)青少年(nian)群(qun)体，由(you)于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因素，钙质的流失往往较(jiao)为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可能会引发(fa)骨质(zhi)疏松、骨折(she)等(deng)健(jian)康问(wen)题