生活在现(xian)代社会，我们每天都(dou)在不断(duan)地忙碌，尤其是很(hen)多(duo)上班(ban)族和(he)学(xue)生，往往为(wei)了(le)赶时间，吃饭(fan)成为(wei)了一项任务，而非(fei)享受的过程(cheng)。我(wo)们都知道(dao)，食(shi)物不(bu)仅(jin)仅是为了填饱(bao)肚子，更是保持健康(kang)、获取能量和(he)体(ti)验生活美(mei)好的一部分。于(yu)是，问题(ti)来(lai)了：我们能不(bu)能一边(bian)吃饭，一边