在(zai)快(kuai)节奏的现代(dai)生活中，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的(de)饮食习惯，越(yue)来越多(duo)的(de)人(ren)开始面临钙质不足(zu)的问(wen)题(ti)。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生活方式、饮食(shi)结构及(ji)运动量等因(yin)素(su)，钙(gai)质的(de)流失往往较为严重(chong)。而长期钙质缺(que)乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等(deng)健康(kang)问题