在快节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不规律(lv)的饮食(shi)习惯(guan)，越(yue)来越多的人(ren)开始面临钙质不足的问(wen)题。尤(you)其(qi)是中老(lao)年人、孕妇(fu)以及(ji)青少年群体，由(you)于生活(huo)方式(shi)、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因素，钙质(zhi)的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会(hui)引发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健(jian)康问(wen)题