每个人的生活都充满了忙(mang)碌与压力，尤其是在现代社会，追(zhui)求高(gao)效(xiao)的我们(men)常(chang)常忽(hu)略了身边的一些小幸(xing)福。尤其是对于忙碌的家(jia)长和教(jiao)育(yu)者来(lai)说，如何(he)给孩(hai)子(zi)们创造一个(ge)既健康(kang)又幸福的成(cheng)长环(huan)境，一直(zhi)是他(ta)们(men)关(guan)心的问题。在这(zhe)一切外在(zai)压力的背后(hou)，往往有一(yi)些简单却有(you)力(li)的生