在快节(jie)奏的现代生(sheng)活中，随着年龄的增长和(he)不规律的(de)饮食(shi)习惯(guan)，越(yue)来越(yue)多的(de)人开(kai)始面(mian)临(lin)钙(gai)质不足的(de)问题(ti)。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕妇以及青少年(nian)群体，由于生活方式、饮食结构及运动量等(deng)因素(su)，钙(gai)质的流失往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问题(ti)