在快节奏(zou)的现代(dai)生活(huo)中，每(mei)个人都(dou)在(zai)为(wei)了工作(zuo)、家(jia)庭和(he)未来不(bu)断地努力奔波。常(chang)常有人在(zai)繁忙的工作中感(gan)到压力山(shan)大，焦虑(lv)难耐，甚至逐渐迷(mi)失自(zi)我(wo)。你(ni)是(shi)否曾经想过，或许(xu)我们也能从另一种生活方(fang)式中汲取(qu)能(neng)量？有时候，给自己一天的“懒散”时间(jian)，去做自(zi)己喜欢的事，