在快(kuai)节奏的现代生活中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的人开始(shi)面临钙质不(bu)足(zu)的问题。尤(you)其是(shi)中(zhong)老年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体，由(you)于生(sheng)活方式、饮食结构(gou)及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可能(neng)会(hui)引发(fa)骨质(zhi)疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题