在(zai)快(kuai)节奏的(de)现代生活(huo)中，随着年龄的(de)增长(zhang)和不(bu)规(gui)律的(de)饮(yin)食(shi)习惯，越来越多的(de)人开始面(mian)临钙质不(bu)足的问(wen)题(ti)。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式(shi)、饮食结构及(ji)运动量等因素，钙质的流失(shi)往往较为严重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折(she)等健康问(wen)题