现代人生活的压力与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现代(dai)社会中，压(ya)力几(ji)乎无(wu)时无刻不在困扰着(zhe)我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个(ge)方面(mian)都(dou)在不断地向我们提(ti)出(chu)更高的(de)要求，甚至(zhi)让我(wo)们时(shi)常忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每(mei)天早上(shang)早(zao)早起(qi)床，拼(pin)尽全力(li)去迎接每