在快(kuai)节奏(zou)的现代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄(ling)的增长(zhang)和(he)不规(gui)律的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越(yue)来越多(duo)的人开始面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以及青少年群体，由于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食(shi)结(jie)构及运动量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会(hui)引发骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康(kang)问题