在(zai)日复一日的生活中，我们或许已经习惯了压抑的情(qing)感(gan)和难(nan)以言说(shuo)的烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛(fo)整个(ge)世界(jie)都(dou)在给我们施加着不(bu)同的压力(li)。工作(zuo)上的(de)挑(tiao)战、人际关系(xi)的(de)烦恼、生(sheng)活琐事(shi)的累积，所有(you)这些让我们(men)变得越来(lai)越焦虑、沉默甚至(zhi)无力(li)。