在快节奏(zou)的(de)现代(dai)生活中，随着年龄的增长和(he)不规(gui)律的饮食习(xi)惯(guan)，越来(lai)越(yue)多的人开始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇(fu)以及青(qing)少年群体，由(you)于生活(huo)方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会(hui)引发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健(jian)康问题