现代人生(sheng)活的压力(li)与草(cao)一下的(de)诞生在如今快节(jie)奏的现代社会中，压力(li)几(ji)乎无时无刻不(bu)在困扰着我们。工作(zuo)、家(jia)庭、社交、生(sheng)活(huo)的各(ge)个(ge)方面都(dou)在不断地(di)向(xiang)我们(men)提出更(geng)高的要(yao)求，甚至让我们时常忘记了什么是(shi)“自由”，什(shi)么是“放松”。每天(tian)早(zao)上(shang)早早起床(chuang)，拼(pin)尽全力去(qu)迎接每