每个人的生活(huo)都充满了(le)忙碌与压(ya)力，尤(you)其(qi)是在现代社会，追(zhui)求高效的我(wo)们常常忽(hu)略了身边的一(yi)些(xie)小(xiao)幸福。尤(you)其(qi)是对于忙碌的家长和教育者来说，如何给孩子们(men)创造一个既健康又(you)幸(xing)福的成(cheng)长(zhang)环(huan)境(jing)，一直是他(ta)们关心(xin)的问题。在(zai)这一切外在压力(li)的背后(hou)，往往(wang)有(you)一(yi)些简单却有力的生(sheng)