在快节奏的现代生活中，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食(shi)习(xi)惯，越(yue)来越多(duo)的(de)人开始面临钙质不足的问题。尤其(qi)是中老年(nian)人、孕(yun)妇以及青少年群体(ti)，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食(shi)结(jie)构及运动量(liang)等因素，钙质的流失往往(wang)较为严重。而(er)长期(qi)钙质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折等(deng)健(jian)康问(wen)题