在快节(jie)奏的现(xian)代(dai)生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不规(gui)律的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越来(lai)越多(duo)的人开始面(mian)临(lin)钙质不足的(de)问题。尤(you)其是中老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体(ti)，由于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及(ji)运动量等因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为严重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏松、骨折等(deng)健康问题