在快节奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和(he)不规律(lv)的(de)饮食(shi)习惯(guan)，越来越多的人开始(shi)面临钙质不(bu)足的(de)问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食(shi)结构及(ji)运动量等(deng)因素(su)，钙(gai)质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可能会引发(fa)骨质(zhi)疏松(song)、骨(gu)折等健康问(wen)题