现代(dai)人生(sheng)活的压(ya)力与草(cao)一下的诞生在如今快(kuai)节奏的现代社会中，压(ya)力几乎无时无刻不在(zai)困扰着我们。工作(zuo)、家庭(ting)、社交、生活的各个方面(mian)都在(zai)不断地向我(wo)们提出更高的(de)要求，甚至让我们时常忘(wang)记(ji)了什么(me)是“自(zi)由”，什(shi)么(me)是“放松”。每(mei)天(tian)早上早早起床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每(mei)