在(zai)快(kuai)节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随着年龄的增(zeng)长和不规律的饮食习(xi)惯，越来越多的人开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题(ti)。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇以及青(qing)少年群体，由(you)于(yu)生(sheng)活方(fang)式、饮(yin)食结构(gou)及运动(dong)量等因(yin)素，钙质(zhi)的流(liu)失往往较为(wei)严重(chong)。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等健(jian)康(kang)问题