在日(ri)复一(yi)日的(de)生活(huo)中，我们(men)或(huo)许(xu)已经(jing)习惯了压抑的情感(gan)和难以言说的烦恼(nao)。从早(zao)上的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的(de)那(na)一刻，仿佛整(zheng)个世界都(dou)在给我们(men)施加(jia)着(zhe)不同(tong)的压力。工作上(shang)的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的(de)烦(fan)恼、生活琐事的累积，所有这些让(rang)我们变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。