现代人生活(huo)的压力(li)与草一下的(de)诞生在(zai)如今快节奏(zou)的(de)现代社会(hui)中(zhong)，压(ya)力几乎无时无刻(ke)不(bu)在困扰着(zhe)我们。工作、家(jia)庭、社(she)交、生活的各个方面都在不(bu)断地向我们提出更高的要(yao)求(qiu)，甚(shen)至让我(wo)们(men)时常忘记了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早(zao)上(shang)早早起(qi)床，拼尽全(quan)力去迎接每