在(zai)快节(jie)奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不规律(lv)的饮食习惯，越来越多的(de)人开始面临(lin)钙质(zhi)不足的(de)问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇以及青少年(nian)群体，由(you)于生活方式、饮食结构及运动量等(deng)因(yin)素(su)，钙(gai)质(zhi)的流失往往(wang)较(jiao)为严重。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨折(she)等(deng)健康(kang)问(wen)题