现代人生(sheng)活的压力(li)与草一下的诞生在(zai)如今(jin)快(kuai)节奏的现代(dai)社会中，压力(li)几(ji)乎(hu)无时(shi)无刻不在困扰着我们(men)。工作、家庭、社(she)交、生活的各个方面(mian)都在(zai)不断地(di)向我们提出更高的(de)要(yao)求，甚至让我(wo)们(men)时(shi)常(chang)忘记了什么(me)是“自(zi)由(you)”，什么是“放(fang)松”。每天早上早(zao)早(zao)起(qi)床，拼尽全力去迎接每