在快节奏(zou)的现代生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和(he)不规律的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始面(mian)临钙质不足(zu)的问题。尤(you)其(qi)是中(zhong)老(lao)年人、孕(yun)妇以及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质(zhi)的流失往往较(jiao)为严(yan)重(chong)。而长期(qi)钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折等健康问题