现代(dai)人生(sheng)活的(de)压力(li)与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生(sheng)在如今(jin)快(kuai)节奏的(de)现代(dai)社会中，压力几乎无(wu)时无刻不在(zai)困(kun)扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各个方面都在(zai)不(bu)断地向我们(men)提(ti)出更高(gao)的要求，甚至让我们时常(chang)忘(wang)记了什么是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天早上早早起床(chuang)，拼尽全力(li)去迎接每