每个(ge)人的(de)生活都充满了忙(mang)碌(lu)与压力(li)，尤其(qi)是在现代社会，追(zhui)求高效的我们常(chang)常忽略了(le)身边(bian)的一些小(xiao)幸福(fu)。尤其(qi)是对于(yu)忙碌的家长和(he)教(jiao)育(yu)者来说，如何给(gei)孩(hai)子们创造(zao)一个既健康又幸福的成长环(huan)境，一直(zhi)是他们关心的问(wen)题。在这一(yi)切外(wai)在压力的(de)背后，往(wang)往有一些简单却有力的生(sheng)