在日复一(yi)日(ri)的生(sheng)活中，我(wo)们或许已经习惯了(le)压抑的(de)情(qing)感和难(nan)以言说的烦恼(nao)。从早上的(de)闹钟声响(xiang)起，到夜(ye)晚闭上眼睛(jing)的(de)那(na)一刻，仿(fang)佛整个(ge)世界(jie)都(dou)在给我(wo)们施加着(zhe)不同的压力。工作(zuo)上(shang)的挑战(zhan)、人际关系的烦恼(nao)、生活琐事的累积，所有这些让我们变得(de)越(yue)来越焦虑、沉默(mo)甚至无力。