在日(ri)复一日的生活(huo)中，我们或许(xu)已经习惯了压抑的情(qing)感和难以言(yan)说的(de)烦恼。从早上的闹(nao)钟声(sheng)响(xiang)起，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿佛整个世(shi)界(jie)都在给我们施加(jia)着不同的(de)压力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人(ren)际关(guan)系的烦恼、生(sheng)活(huo)琐事(shi)的累(lei)积(ji)，所有(you)这些(xie)让我们变得(de)越来越(yue)焦虑、沉默甚至无力。