现代人生活的压力与(yu)草一下的(de)诞生在如今(jin)快节(jie)奏的现代社会中，压力几(ji)乎(hu)无时无刻(ke)不在困扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生活(huo)的各个方(fang)面(mian)都在不断地向我们(men)提出更高的(de)要(yao)求，甚(shen)至让我们时常(chang)忘记(ji)了什么(me)是“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每(mei)天早上早(zao)早起(qi)床，拼(pin)尽全力(li)去迎接每