在快(kuai)节奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律的饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面临(lin)钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老(lao)年人、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮食结构(gou)及(ji)运动量等因素，钙(gai)质的流(liu)失(shi)往(wang)往较为严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨折(she)等健康(kang)问题