在日(ri)复(fu)一日(ri)的生(sheng)活中，我们或许已(yi)经(jing)习惯了压抑的情(qing)感和难以言说(shuo)的烦恼。从(cong)早上的闹(nao)钟声响起(qi)，到夜晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我(wo)们施加着(zhe)不同(tong)的压(ya)力。工作上(shang)的挑战(zhan)、人际关系的烦(fan)恼、生活琐事(shi)的累积，所有这(zhe)些让我(wo)们变得(de)越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚(shen)至无力。