在日复(fu)一(yi)日的生活中(zhong)，我们或许(xu)已经习惯了压抑的情(qing)感和难(nan)以言(yan)说(shuo)的烦恼。从早(zao)上(shang)的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜(ye)晚闭上眼(yan)睛的那(na)一刻，仿佛整个世(shi)界都在给我们施加着不同的(de)压力。工作上的挑(tiao)战(zhan)、人(ren)际关系的(de)烦恼、生活(huo)琐事的(de)累积，所有这(zhe)些(xie)让我们变得越(yue)来越(yue)焦虑(lv)、沉默甚(shen)至无力。