在快节奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的(de)增长和不规律的(de)饮食习(xi)惯，越来越(yue)多的(de)人开始面临钙(gai)质不(bu)足(zu)的问题(ti)。尤(you)其(qi)是中老年(nian)人、孕(yun)妇(fu)以及(ji)青少年群(qun)体(ti)，由(you)于生活方式、饮食结(jie)构及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期(qi)钙质缺(que)乏，可能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题(ti)