每(mei)个人的(de)生活(huo)都充(chong)满了忙碌与压力，尤其(qi)是在(zai)现代社(she)会，追求(qiu)高效的我们常常忽略(lue)了(le)身边(bian)的一些小幸(xing)福。尤其(qi)是对于忙碌的家长和教育者(zhe)来说，如何给孩子(zi)们(men)创造一个既(ji)健(jian)康又(you)幸(xing)福的成长环境，一(yi)直(zhi)是他们关心的问题。在这一(yi)切外在压(ya)力(li)的背(bei)后，往(wang)往有一些(xie)简单却有力(li)的生