在日复(fu)一(yi)日的生活中(zhong)，我们或(huo)许已经(jing)习惯了压抑的情(qing)感和(he)难以言说的烦恼。从(cong)早上的闹钟(zhong)声响起(qi)，到夜晚闭上眼睛(jing)的(de)那(na)一刻，仿佛(fo)整个世(shi)界都在给我们施(shi)加着不同(tong)的压力(li)。工作(zuo)上的挑战、人际关系的(de)烦恼、生活琐(suo)事的累积，所有这些让我们变得(de)越(yue)来越焦(jiao)虑(lv)、沉默(mo)甚至无力(li)。