在快节(jie)奏的现代生活中(zhong)，随着年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开(kai)始面临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体(ti)，由(you)于(yu)生活方式、饮(yin)食(shi)结构及运动量等(deng)因(yin)素(su)，钙(gai)质的流失(shi)往往较为严重。而(er)长期钙质缺乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松(song)、骨(gu)折等(deng)健康问题