现代(dai)人(ren)生(sheng)活的(de)压(ya)力与草(cao)一下的(de)诞生在如今(jin)快节奏的现代社会中(zhong)，压力几(ji)乎无时无(wu)刻不在困扰着我(wo)们。工作、家庭、社交、生活的各(ge)个方面(mian)都在不断地向我们提出更(geng)高的要求，甚(shen)至让我(wo)们(men)时常忘记了什(shi)么是“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每(mei)天早(zao)上早(zao)早(zao)起床，拼(pin)尽(jin)全力(li)去迎接每