在快节奏的现代(dai)生活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年龄(ling)的(de)增(zeng)长和(he)不(bu)规律的(de)饮食(shi)习惯(guan)，越来越多的人(ren)开始面临钙质不足的问题(ti)。尤(you)其是中老年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体，由于生活方式、饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙(gai)质的流失往(wang)往较为严(yan)重。而长期(qi)钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题