在快(kuai)节奏的现(xian)代生活中，随(sui)着年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规律的饮(yin)食(shi)习惯，越来越多的人开始(shi)面临(lin)钙质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因(yin)素(su)，钙质的流(liu)失往往(wang)较为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题