在(zai)快节奏的(de)现代生活中，随着(zhe)年龄的增长和不规(gui)律(lv)的(de)饮食习惯，越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人开始面临钙质不足的问题。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青少年(nian)群体，由(you)于生活(huo)方式、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因素，钙(gai)质的(de)流失(shi)往往较为严(yan)重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏(fa)，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题(ti)