在快(kuai)节奏的(de)现代生(sheng)活中，随着年(nian)龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人(ren)开(kai)始面(mian)临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤其(qi)是中老年(nian)人(ren)、孕(yun)妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙质的(de)流失往往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题(ti)