在快节奏的现代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不(bu)规(gui)律(lv)的饮食习惯，越来越(yue)多的人开始(shi)面临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少(shao)年群体(ti)，由于生活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量(liang)等(deng)因素，钙(gai)质(zhi)的流失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折(she)等(deng)健(jian)康问题(ti)