每(mei)个人的生活都充满了忙碌(lu)与压力(li)，尤其是在(zai)现代社会，追求高效的我们(men)常常忽略(lue)了身边的一些(xie)小幸福。尤其是对于(yu)忙碌的家长(zhang)和教育(yu)者来(lai)说，如何给(gei)孩子们(men)创造一个(ge)既(ji)健(jian)康又(you)幸(xing)福的成长(zhang)环(huan)境，一(yi)直是(shi)他(ta)们关心的问题。在这一切外在压力的背(bei)后，往往(wang)有(you)一些(xie)简单却有力的(de)生